Видео-комплекс

Бег на длинные

дистанции

Бег на короткие
дистанции

 Челночный бег

 Смешанное передвижение

Прыжок в длину с места

 Прыжок в длину с разбега

Подтягивание из положения "вис" 
на высокой перекладине

Рывок гири 16 кг.

Подтягивание из положения 
"вис лежа"

Наклон вперед из 
положения стоя

Метание мяча в цель

Метание гранаты в длину

Метания мяча 150 гр.

Стрельба

Плавание

Отжимание

Наклон вперед из 
положения лежа 

 Бег на лыжах